Programme entraînement VTT : construire une semaine efficace sans se cramer
Construire une semaine d'entraînement VTT qui fait progresser sans vous laisser sur le carreau est un équilibre délicat. Trop de sorties…
Rubrique · 213 articles · page 4 sur 22
Matos
Choisir, régler et entretenir chaque pièce d’un VTT de cross-country : pneus, transmission, freins, suspensions, cockpit et tenue du pilote.
Pneus et roues
Attache rapide roue VTT : le petit levier à régler avant de partir en XC
Le bon réglage d’une attache rapide de roue VTT évite le jeu, les frottements de disque et les mauvaises surprises avant une sortie XC.
Capteurs et GPS
Home trainer VTT : comment garder la forme quand les chemins sont impraticables
Quand les sentiers se transforment en bourbier, que la pluie lessive les singles et que le terrain devient trop défoncé pour prendre du…
Capteurs et GPS
GPS Garmin VTT : comment l’utiliser sans passer la sortie les yeux sur l’écran
Le premier réflexe quand on pose un Garmin sur le cintre, c’est de vouloir regarder l’écran en permanence pour vérifier qu’on est sur le…
Pneus et roues
Graisse moyeu VTT : où en mettre sans freiner la roue en XC
Graisse moyeu VTT : quantité, zones à graisser, erreurs à éviter et signes d’un moyeu trop sec ou trop chargé en graisse sur un vélo XC.
Capteurs et GPS
Compteur GPS pour VTT : les fonctions vraiment utiles en XC
En cross-country, chaque gramme et chaque watt comptent, mais se perdre en pleine spéciale ou finir la batterie à mi-parcours ruine une…
Cadre et suspension
Guidon VTT : quelle largeur choisir pour rouler vite sans perdre le contrôle
Un guidon trop large et vous peinez à passer entre les arbres. Trop étroit et vous perdez en contrôle dans les descentes rapides. La…
Transmission
Extracteur de manivelle VTT : l’outil à utiliser sans massacrer le filetage
Un extracteur de manivelle VTT peut sauver un pédalier ancien, mais il peut aussi ruiner un filetage. Méthode, compatibilité et erreurs à…
Cadre et suspension
Potence VTT : longueur et angle, comment changer le pilotage sans se tromper
```html On a tendance à la négliger, à la considérer comme une simple pièce de liaison. Pourtant, la potence est l'un des réglages les plus…
Pneus et roues
Manomètre pression pneu VTT : le petit contrôle qui évite les mauvais réglages en XC
Manomètre pression pneu VTT : comment choisir et utiliser une jauge fiable pour régler vos pneus XC, tubeless, valve Presta et pression…